Reducción mamaria

Recuperación y Cuidados

• •Uso continuo del brasier posquirúrgico: Debes utilizar el sostén médico especial (sin varillas y de soporte firme) las 24 horas del día durante el primer mes, retirándolo únicamente para bañarte. Esta prenda estabiliza el tejido remanente, reduce la tensión en las suturas y disminuye la inflamación.
• •Cuidado de las cicatrices en "T" invertida: Debido a la naturaleza de la reducción, las incisiones se localizan alrededor de la areola, en una línea vertical y en el pliegue debajo del seno. Mantén la zona limpia y seca. El Dr. Alfonso González te indicará el momento exacto para iniciar el uso de geles o parches de silicón para optimizar la estética de la cicatriz.
• •Limitación del movimiento de brazos: Evita levantar los brazos por encima de la altura de los hombros y no cargues objetos pesados (más de 3 kg) durante las primeras 2 a 3 semanas. Esto es crucial para no estirar la piel ni someter a tensión las líneas de sutura inferiores.
• •Posición al dormir y descansar: Duerme exclusivamente boca arriba (decúbito supino) y con el torso ligeramente elevado con la ayuda de almohadas durante las primeras 4 semanas. Queda estrictamente prohibido dormir de lado o boca abajo para evitar asimetrías o aperturas de los puntos por presión.
• •Monitoreo de la sensibilidad y el tejido: Es normal experimentar cambios temporales en la sensibilidad del pezón y la areola (hipersensibilidad o adormecimiento). Sigue al pie de la letra las indicaciones de medicación del doctor y evita aplicar remedios caseros, calor directo o hielo sobre el busto.
• •Retorno progresivo al ejercicio: Las caminatas ligeras se recomiendan desde los primeros días para favorecer la circulación. Podrás retomar actividades de bajo impacto (como bicicleta fija) a las 4 semanas, pero deberás suspender ejercicios de fuerza para el pecho, correr, saltar o deportes de impacto por un mínimo de 6 a 8 semanas.